CANTINHO DE LUZ - Benefícios da Meditação

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Benefícios da Meditação

Permite harmonizarmo-nos connosco próprios, elevamos naturalmente a nossa frequência vibratória, e consequentemente tornamo-nos mais harmoniosos com tudo o que nos rodeia; o principal objectivo da Meditação é acalmar a mente inferior que está sempre embrulhada em assuntos exteriores, para que o nosso interior se revele.

Será em vão querer-mos vencer a mente inferior porque ela é um cavalo selvagem, os Budistas dizem que é um macaquinho de galho em galho, os Indus que é um elefante atado a uma estaca, de facto é assim, o truque não é querer vencê-la, mas deixá-la ir não indo atrás dela, só com o tempo e treino veremos resultados.

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